对于婚外情，我们既要有高度的警惕性，同时又不能让它彻底地控制住自己。这样，我们才能在人生的旅途中，走得更加地潇洒、更有意义。

一、什么是婚外情？

婚外情，顾名思义，就是在婚外，发生的一种不正常的男女关系。比如，在婚姻生活中，夫妻间没有感情了，或者彼此之间没有了吸引性，而去追求其他异性。当我们把“婚外情”看成一种“不正常的男女关系”时，那么我们就会陷入到一个非常尴尬的境地。

这时候，我们就会把所有的责任和压力都推给对方身上。

二、婚外情是如何发生的？

其实，关于婚外情的发生，我们要从三个方面来看待这个问题。

第 一，当一段婚姻进入平淡期后，婚姻中的双方难免会有一些倦怠感。

当这种倦怠感产生时，他们就会寻找新的刺激。所以，婚外情就由此而生了。

第二，当一段婚姻进入平淡期后，双方之间的共同话题就会越来越少。

这时，夫妻之间就会产生“距离”和“隔阂”。

一旦这种隔阂产生后，夫妻之间就会相互不理解和不关心。

当这种隔阂产生后，婚姻中的一方就会主动地寻找新的刺激源来填补这段时间的空白。

所以，当我们有了婚外情后，我们一定要看清它发生的原因，否则的话我们就很难走出婚外情这个怪圈。

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